Как из превентивной медицины сделать стиль жизни
Превентивные меры
Предотвращать заболевания на ранней стадии, а не лечить их — все более заметный тренд. Популяризацией превентивной медицины уже более 15 лет занимается врач-кардиолог, кандидат медицинских наук и, безусловно, визионер в своем деле Александр Орлов.
Превентивной медициной он интересовался еще в студенческие годы, после чего защитил кандидатскую по взаимосвязи поведенческих факторов образа жизни с кардиологическими заболеваниями. А затем занялся поиском «философского камня» — той самой формулы долголетия, о которой мечтают ученые мира. Впрочем, в какое-то универсальное «пакетное» решение сам Орлов едва ли верит: «Вряд ли мы когда-либо найдем “волшебную таблетку”. Ведь одна из ключевых особенностей превентивной медицины — это персонализированность, так как каждый человек имеет определенный набор генов и механизмов, которые поддерживают работу организма».
«Всего лишь цифра в паспорте»
Сегодня за плечами Орлова 15 лет врачебной практики, научная деятельность, престижные европейские стажировки. До клуба Rodina Александр реализовал проект по превентивной медицине, в рамках которого создал концепт оздоровительного курорта под Петербургом и несколько лет руководил им.
Медицину в сети Rodina он возглавляет с 2020 года и является в ней автором всех оздоровительных программ. Орлов с командой не просто делают акцент на физическом здоровье, питании, сне, но и работают с ментальными установками людей: «Наши программы построены так, что учат управлять временем и здоровьем и показывают на практике, что дата рождения — всего лишь цифра в паспорте».
Превенция как стиль жизни
Специалисты говорят об увеличении средней продолжительности жизни и уже называют цифру 120 лет. Но, разумеется, количество прожитых лет пропорционально тому труду, который человек вкладывает в свое здоровье. Важно и тесное сотрудничество со специалистами из сферы превентивной медицины. Партнерство — один из принципов четырех «П», на котором Орлов строит свою философию. Собственно, это и было его идеей — создать такое место, где биоимпедансный анализ состава тела не звучал бы как нечто устрашающее, а сочетался с привычными спа-процедурами в красивом интерьере посреди зеленого оазиса.
«Все, что мы делаем в рамках клуба, — это про будущее, которое мы создаем уже сегодня. Есть большой спрос на ЗОЖ — постоянный уровень загрузки номерного фонда в санаторно-оздоровительном туризме редко опускается ниже 60–65%. Превентивная медицина — часть этой экосистемы, тем не менее как отдельное направление отрасль пока формируется», — рассказывает Орлов.
Детокс среди магнолий
В Сочи сначала клиент попадает в интерьеры роскошного сталинского ампира «Родины», утопающей в магнолиях и кипарисах. За ним закрепляют персонального доктора, который ведет его до конца курса. После углубленного чекапа полагается комплексное воздействие с учетом особенностей организма. В состав программы могут входить и ЭКГ-диагностика, и гипокситерапия, и персональные тренировки с инструктором, и практики работы с дыханием — смотря на что необходимо сделать упор.
При этом здесь нет жестких запретов. «Запретительные практики часто отпугивают гостей, а наша задача — придумать, как в сложных обстоятельствах и нехватке времени найти для пациента наиболее жизнеспособную систему для поддержки здоровья», — объясняет Орлов.
Будущее медицины
Александр Орлов считает, что о состоянии пациента будет рассказывать искусственный интеллект — на основе полученного массива данных. Также он видит тренд на интеграцию велнес-пространств в привычную среду — от офисов до вагонов поездов. Еще одна сфера интересов Орлова — превентивная медицина, которая начинается в момент развития внутриутробного плода. Речь идет про вживляемые «физиотерапевтические чипы» — перспектива ближайшего будущего. Это еще более углубленный путь к персонализации и диагностике здоровья.
